Диета

Почему вам стоит носить солнцезащитные очки чаще?

По данным опроса 2012 года, почти 90% людей считают, что защита глаз — это ключ к общему здоровью. Но большинство людей, которые предпочитают носить солнцезащитные очки, делают это только для того, чтобы уменьшить солнечные блики.

Есть много других причин, по которым вам следует чаще носить солнцезащитные очки, особенно если вы наслаждаетесь отдыхом на природе летом. Продолжайте читать, и я расскажу вам больше о том, почему вы не должны забывать надевать солнцезащитные очки. К слову, если вы хотите узнать о солнцезащитных очках больше, читайте блог по ссылке. Много полезной информации!

What are the benefits of polarized sunglasses over traditional tinted lenses?  – Columbia Eye Clinic

Причины носить солнцезащитные очки

1. Предотвращение проблем со здоровьем, связанных с солнцем

Наши глаза очень чувствительны. Длительное пребывание на солнце может привести к различным заболеваниям. Некоторые из них просто болезненны или раздражают, другие могут быть смертельно серьезными. Но если не забывать носить качественные солнцезащитные очки, это поможет уберечься от вредного воздействия солнечных лучей.

2. Вы будете больше видеть и больше наслаждаться прогулками на свежем воздухе

Как бы ни была важна защита вашего здоровья, есть и другие веские причины носить солнцезащитные очки чаще. Если вы проводите время на открытом воздухе, ношение солнцезащитных очков принесет вам реальную пользу.

Посмотрите на это сравнение: поляризованные линзы внизу, а неполяризованные — вверху. Они более четкие, меньше бликов, а цвета и контрастность улучшены:

Если вы любите рыбалку или проводите время на воде, с правильными солнцезащитными очками вы сможете видеть сквозь блики сверху и замечать рыб и водных обитателей, о которых вы даже не подозревали!

3. Меньше головных болей и мигреней: Вы будете чувствовать себя более комфортно

Яркий солнечный свет может быть провокатором мигрени и сильных головных болей. Ношение солнцезащитных очков может помочь снизить частоту и интенсивность этих болезненных явлений. И даже если вы не страдаете головной болью или мигренью, ношение солнцезащитных очков во время пребывания на солнце поможет снизить напряжение глаз и усталость, а значит, вам будет комфортнее и вы получите еще больше удовольствия от пребывания на свежем воздухе.

4. Для более безопасного вождения

Помогают ли солнцезащитные очки при вождении в дождь? Этот вопрос является предметом жарких споров, но общее мнение таково, что при небольшом дожде в течение дня правильные солнцезащитные очки могут улучшить ваше зрение и помочь вам безопаснее водить машину. И, конечно, при ярком солнечном свете солнцезащитные очки определенно помогут вам лучше видеть и вести машину более комфортно. Только убедитесь, что вы не носите солнцезащитные очки при вождении ночью — это не рекомендуется и небезопасно.