Рост температуры тела необязательно означает, что вы заболели.30 сентября 2022

Повышение температуры при стрессе — сколько держится и как убрать

Поднялась температура при стрессе: значит, нервы уже на пределе

Стресс — повседневное явление (читайте также: Как ведут себя в стрессе разные знаки Зодиака — проверьте себя и свое окружение). При этом его симптомы могут быть разнообразными. Бывает, что поднимается температура при стрессе, и человек заболевает. Медики говорят, что постоянное нервное напряжение и стресс становятся причиной ослабления иммунитета. Поэтому даже незначительная инфекция может сопровождаться резким повышением температуры.

Температура при стрессе

В медицине есть такое понятие — «психогенная температура». Это в прямом смысле температура от нервов, так как она не сопровождается воспалительными процессами. Как ни странно, такое явление встречается часто. Также есть и другие побочные симптомы:

плохое самочувствие;

головные боли;

усталость и упадок сил;

головокружение;

дискомфорт в области сердца;

одышка.

Если на эти явления не обращать внимания, то через короткое время они перерастут в хроническую усталость.

Повышение температуры при стрессе: если это происходит постоянно

Подобное состояние сопровождается серьезными нарушениями со стороны иммунной, нервной и эндокринной системы. Чтобы диагностировать синдром так называемой хронической усталости, обратите внимание на специфические симптомы.

    Температура до 38 градусов неизвестного происхождения.

    Мышечная слабость.

    Раздражительность.

    Резкое снижение работоспособности, памяти и активности.

    Нарушение сна — бессонница или сонливость.

Игнорировать подобное состояние нельзя. Организм дает серьезный сигнал тревоги и требует помощи, так как даже длительный отдых не помогает восстановить силы.

Повышение температуры при стрессе — сколько держится и как убрать

Термоневроз: от стресса может подняться температура

Среди врачей можно услышать понятие «термоневроз». Ученые считают, что такое состояние — разновидность вегетососудистой дистонии. Чаще всего от этого нарушения страдают люди со слабой нервной системой. При повышенной нагрузке у человека поднимается температура. Если успокоиться, то состояние обычно нормализуется. Но в ряде случаев приходится прибегать к комплексному лечению:

фитотерапия — ванны с лечебными травами;

умеренные физические нагрузки;

прием гомеопатических успокоительных препаратов;

психотерапия.

Поэтому если у вас просто поднялась температура, но никаких других симптомов нет, подумайте, что могло спровоцировать подобное состояние. Главное — сохранять спокойствие и стремиться к тому, чтобы нервная система была в порядке.

Мнение эксперта

Анна ТереховаЗдоровье

Врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)

— Под термоневрозом обычно понимают психосоматическое заболевание, когда у человека отмечается в течение длительного периода повышение температуры. Цифры при этом будут субфебрильными, то есть колебаться температура будет в промежутке 37-37,5 градуса.

В 90% случаев температура связана с инфекционным процессом, 9% — это заболевания щитовидной железы, аутоиммунный процесс или объемные процессы головного мозга в области гипоталамуса, участка мозга, отвечающего за терморегуляцию.

И всего 1% это будет температура психогенного генеза. Перед тем как поставить диагноз «термоневроз», врач должен исключить все вышеперечисленные заболевания и провести множество обследований (читайте также: Как и чем мерить температуру: разбираемся раз и навсегда).

Теги

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя здесь