Полезные статьи

Современные средства женской гигиены при месячных

С менструацией встречается каждая женщина. Но не все знают, что происходит в организме в этот период. В статье мы расскажем о физиологической основе месячных и о современных средствах женской гигиены.

Что такое месячные

Месячные (менструация) — процесс избавления матки от ненужного слоя эндометрия. Жидкость выходит через влагалище. Ее большую часть составляет кровь. Встречаются также и сгустки (это и есть отторгаемая слизистая оболочка). Кровь появляется из-за того, что клетки отслаиваются и обнажают сосуды.

Средний объем жидкости, выводимый за один цикл, составляет в среднем 50-100 мл. Количество зависит от толщины нового эндометрия. В реальности разброс может быть больше.

Месячные происходят, если оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется в стенку матки. При беременности они прекращаются. Слизистая оболочка формируется, чтобы принять оплодотворенное яйцо. В большинстве случаев за один цикл созревает одна яйцеклетка. Она выходит из яичника и спускается в матку. За это время ее можно оплодотворить.

Выделения крови в норме длятся до 7 дней. Месячные бывают обильными только первые 2-3 дня. Затем интенсивность выделений снижается. Длительность цикла в норме составляет 21-35 дней. Его отсчет начинается от первого дня менструации.

Средства женской гигиены

Наши мамы и бабушки делали себе прокладки из марли и ваты. Современные женщины имеют возможность использовать более удобные и надежные средства гигиены. Рассмотрим их более подробно.

Менструальные трусы

Менструальные трусы имеют непромокаемый слой. Их можно носить без тампонов и прокладок. В продаже есть модели разного размера. Менструальные трусы помогут сохранить в чистоте постельное белье и одежду.

ЭТОНЕТАБУ или почему стоит открыто вести диалог на тему менструации

Преимущества:

  •  Эстетичный внешний вид (в продаже есть модели на любой вкус).
  •  Качественная защита.
  •  Возможность сэкономить на одноразовых средствах гигиены.

Недостатки:

  •  Недостаточно высокая впитываемость: белья может не хватить на целый день.
  •  Сложность замены вне дома.

Менструальная чаша

Менструальная чаша — колпачок, выполненный из гипоаллергенного материала. Обычно это силикон. Чаша собирает менструальные выделения внутри влагалища. Она плотно прилегает к стенкам, за счет чего жидкость не протекает наружу. Это многоразовое приспособление. Чашу лучше вынимать и промывать после 6-8 часов использования.

Преимущества:

  •  Экономия на средствах гигиены (чаша окупится через несколько месяцев).
  •  Польза для экологии, т. к. нет необходимости в утилизации чаши.

Недостатки:

  •  Может вызывать дискомфорт при использовании.
  •  При замене нужна раковина, чтобы промыть чашу.

Тампоны

Тампон — небольшой продолговатый цилиндр с закругленным концом, который вставляют во влагалище. Для удобства введения некоторые модели имеют специальный аппликатор. Тампоны различаются по степени впитываемости.

Средство гигиены нельзя оставлять более 8 часов. Лучше использовать варианты с более низкой впитываемостью и менять их чаще (раз в 3-4 часа). При использовании тампонов зафиксированы случаи развития синдрома токсического шока (СТШ) с летальными исходами. Это связано с активным размножением стафилококка при несвоевременной смене средства гигиены.

Преимущества:

  •  Позволяют сходить в бассейн или на пляж.
  •  Качественная защита от протеканий.

Недостатки:

  •  Подходят не всем: у некоторых женщин вызывают дискомфорт.
  •  Вероятность развития СТШ при неправильном использовании.
  •  Сложно менять вне дома.

Прокладки

Прокладки изготавливаются из впитывающих материалов. Они могут быть разных размеров. Гигиенические средства достаточно безопасны для здоровья. В продаже есть как одноразовые, так и многоразовые прокладки.

Преимущества:

  •  Одноразовые прокладки можно приобрести в любом супермаркете.
  •  Удобно менять вне дома.

Недостатки:

  •  За счет контакта выделений с воздухом размножаются бактерии и появляется неприятный запах.
  •  Недостаточная защита от протеканий в ночное время.
  •  Могут вызвать раздражение кожи.

Средства гигиены обычно выбираются в зависимости от текущей ситуации, привычек и предпочтений. Знание современных новинок позволит приобрести то, что вам подходит больше всего.