Ужина отдайте врагу: эко-диета Ирины Безруковой
Поклонники не устают восхищаться лучезарной улыбкой Ирины Безруковой и ее тонкой талией. О том, как именно Ирине, несмотря наспешный ритм жизни и уже не юный возраст,
Читать далее
диета
5 причин, по которым ваша диета «не работает»
Почему моя подруга ест любые продукты и остается тощей, а я лишаю себя всего, но все равно не худею?! Почему вес уходит так медленно, ведь
Читать далее
Анфиса Чехова: никто никогда не говорил: «Ты такая толстая, не буду с тобой встречаться»
«На фото для «Инстаграма» стараюсь не злоупотреблять фотошопом, не увеличиваю и не уменьшаю формы в два раза, но убираю целлюлит,
Читать далее
«Я не была беременна!» История женщины, которая похудела на 70 кг
Она знает момент, с которого начались ее проблемы, и нашла в себе силы изменить свою судьбу. «Мне 37 лет, работаю мастером эпиляции. После ухода
Читать далее
5 популярных диет, которые могут привести к дефициту витамина D
Принимая решение сесть на диету, важно помнить: изменение рациона может серьезно повлиять на состояние здоровья! О безусловном вреде «быстрых» диет, кажется, знают уже
Читать далее
Большая тарелка. Диета Ирины Пеговой
Ирина Пегова признается, что никогда не была худышкой, а после каникул у бабушки всегда возвращалась очень упитанной девочкой. Во время беременности она заметно набрала
Читать далее
Счастливая диета. Советует блогер Наташа Давыдова
Правильно подобранное питание может изменить не только наше тело, но и настроение. Располагая исследованиями, которых с каждым днем становится все больше и больше, можно уверенно
Читать далее
7 хитрых недиетических продуктов, которые помогают худеть
Что бы съесть, чтобы похудеть? Никакого сельдерея и салатных листьев — только очень калорийные продукты, которые не только отлично насыщают, но и помогают худеть. Добавляйте их в свой
Читать далее
10 хитростей которые позволят вам правильно питаться без насилия над собой
Когда вы запутались в многообразии диет, приходит время выдохнуть и перестать метаться от одной диеты к другой. И вот как это можно сделать. За последние 70 лет
Читать далее