«Я не верила, что смогу сказать „нет“ кусочку тортика»
Практикующий психолог по коррекции пищевого поведения рассказала истории борьбы своих пациенток с любовью к сладостям.24 февраля 2022 Причины, по которым
Читать далее
фитнесс
Почему в СССР не было целлюлита
В Советском Союзе много чего не было: продуктов в магазине, секса в супружеской жизни, красивой мебели в квартирах и апельсиновой
Читать далее
Синди Кроуфорд и еще 6 красавиц с идеальными телами, создавших свой способ не толстеть
Совершенные тела и точеные фигура первых красоток Голливуда — это результат постоянных тренировок. Да и сами звезды этого не скрывают, а,
Читать далее
Как выбрать ювелирное украшение?
Выбор подходящих украшений может быть запутанной, иногда стрессовой задачей. Как знать, что правильно, когда у нас есть такой набор вариантов
Читать далее
Как научиться йоге с помощью приложения на телефоне
Наш эксперт Нина Коломийцева расскажет как правильно выбрать приложение для занятий йогой.13 февраля 2022 Нина Коломийцева Йога Сертифицированный специалист международной
Читать далее
Затяжной насморк и не только: как победить неприятные последствия «омикрона»
О постковидном синдроме и о борьбе с ним рассказали наши эксперты.5 февраля 2022 Жук Вадим Сергеевич Медицина Врач функциональной диагностики,
Читать далее
Читательница худела при помощи дыхания: какие перемены она заметила
Своим примером перевоплощения поделилась наша читательница Алла, которая 8 месяцев корректирует вес с помощью дыхательных гимнастик, а ее метод прокомментировала
Читать далее
«Я положу руки на ягодицы, чтобы понимать, те ли мышцы работают»
Популярный фитнес-блогер и атлет, тренировавший звезд Голливуда, Руслан Гой помогает определиться, от каких «профессионалов» надо бежать, сверкая пятками. Вот 10
Читать далее
Электронные сигареты
В частности, бывшие курильщики, которые еще не имели никакого контакта с электронной сигаретой, могут задаться вопросами: что такое электронная сигарета?
Читать далее