10 советов, чтобы пережить ПМС: записывайте их скорее — это спасение
Есть счастливые женщины, не ощущающие на себе всех «прелестей» ПМС, по статистике, их около 20 процентов. Если вы входите в
Читать далее
медитация
Когда лучше стричься и делать маникюр: лунный календарь красоты на июль 2022
Июль будет полон неожиданностей и приятных моментов. Самое время больше бывать с семьей и друзьями. Начало месяца как нельзя лучше
Читать далее
Как стресс убивает кожу: неочевидные признаки, которые кричат о том, что вам срочно пора к косметологу
О том, насколько стресс опасен для нашей кожи, и как противостоять его негативному влиянию рассказала врач-косметолог и лазеротерапевт сети клиник
Читать далее
Стресс ниже пояса: крепитесь духом, а не стулом!
О нем не принято говорить, но неприятностей он доставляет массу. Нет, это не злой волшебник — антагонист главного героя из сказочного
Читать далее
Гвоздестояние: зачем нужны доски садху и как они работают
Сегодня стояние на гвоздях уже перестало быть экзотикой. «Доски садху в каждый дом» — девиз тех, кто практикует ЗОЖ. А звезды
Читать далее
Как научиться йоге с помощью приложения на телефоне
Наш эксперт Нина Коломийцева расскажет как правильно выбрать приложение для занятий йогой.13 февраля 2022 Нина Коломийцева Йога Сертифицированный специалист международной
Читать далее
Секрет идеальной фигуры: советы Дженнифер Энистон
11 февраля голливудской звезде исполняется 53 года. В честь этого события Wday.ru выяснил, в чем секрет идеальной фигуры актрисы.11 февраля
Читать далее
Диетолог Машенцева, назвала формулу идеального веса женщины в 40 лет
Эксперт также рассказала, какие изменения и почему происходят в женском организме в этом возрасте.4 января 2022 У многих женщин возникает
Читать далее
От 13 тысяч рублей к 100: как я ушла в IT и стала получать в семь раз больше
Можно ли в 30 лет кардинально поменять свою жизнь, освоив новую профессию? О своем пути в IT-сферу и трудностях, с которыми она столкнулась, рассказывает героиня
Читать далее