Почти наверняка будете мучиться бессонницей или просто не выспитесь.Светлана МакароваЗдоровьеВрач-эндокринолог (школы диабета), Научный клинический центр ОАО «РЖД»1. Чай и кофеКонечно же, они первые...

Забудьте о том, что в косметике могут разбираться только женщины.Хайлайтер, бронзер, палетка — некоторым мужчинам эти слова покажутся непонятным набором букв, однако есть и...

Начать — самое сложное. Одолевают тревоги, сомнения, мысли «вдруг я не смогу»… Задача кажется такой же непосильной, как сдвинуть с места огромный валун. Но попробуйте разбить его на кучку мелких...

Расскажем, как работает эта новомодная техника избавления от стресса и проблем. А стоит ли ей доверять, спросим у эксперта.1. «Аксесс барс» (от анг. Access...