«Получаем максимум от изоляции»: как звезды занимаются фитнесом на карантине

Эшли Грэм

Модель давно занимается фитнесом и не намерена прекращать делать это во время изоляции. Она показала скриншот из видеотренировки, которую тренер Кайра Стоукс провела для них с мамой по FaceTime. Подпись гласит: «Заставляем себя двигаться независимо ни от чего». Эшли с матерью также собираются проводить в «Инстаграме» тренировки для поклонников.

Пинк

Учитывая, что во многих странах временно закрыты школы и детские сады, родителям приходится придумывать, чем занимать детей дома. Певица Пинк использует младшую дочь как «груз» при выполнении упражнений! На видео в «Инстаграме» Пинк показала, как ребенок сидит у нее на спине во время отжиманий.

Джессика Альба

Актриса тоже выступает за совместную с детьми активность. Она выложила видео, как танцует с дочерью-подростком Онор вместо утренней разминки: «Стараемся получить максимум от сидения дома».

Кейт Аптон

Модель много лет занимается спортом и сейчас не изменяет себе: «Превращаю время нахождения дома в возможность стать лучшей версией себя — морально и физически». Она показала, как занимается на большом гимнастическом мяче с племянницей на спине.

Бритни Спирс

В январе Бритни пожелала себе чаще заниматься йогой в 2020-м. И, похоже, у нее это получится. В серии постов в «Инстаграме» она показывает, как занимается спортом на пляже: «Стараюсь поддерживать здоровый образ жизни и дышать свежим воздухом везде, где могу… А еще занимаюсь йогой на пляже. Йога — это такая форма молитвы, что-то, необходимое нам всем прямо сейчас».

Фото: Instagram