Если у вас такие проблемы — срочно обратитесь к психиатру

Эксперт рассказал, когда следует посетить специалиста для предотвращения страшных последствий.25 мая 2022

Психиатр — это звучит очень страшно, но на самом деле обратиться к нему за консультацией, если возникли какие-либо проблемы с которыми человек не справляется самостоятельно, вполне разумно, и никто его не свяжет за это смирительной рубашкой.

Более того, обращение к такому специалисту в специализированном анонимном центре никак не скажется вашей на жизни.

В каких случаях стоит обратиться к специалисту, расскажет эксперт по отношениям, психолог, профайлер, медиа-тренер Глеб Назаренко.

В большинстве случаев психолог и психиатр трудятся в паре и выполняют разные задачи. Психолог работает с сознанием, а психиатр решает физиологические нарушения с помощью медикаментов. Эффективное лечение происходит именно при комплексной работе.

Глеб Назаренко

Если человек чувствует, что не справляется со своей жизнью, у него возникают соматические расстройства: тревожность, нарушение сна — в первую очередь необходимо посетить психолога или психотерапевта. Эти специалисты зачастую работают в тандеме с психиатрами (читайте также: 9 моментов: Михаил Лабковский озвучил признаки начинающейся депрессии).

Первичная консультация

Профессиональный психолог сможет провести на первичной консультации диагностику и определить «масштаб проблемы». Специалист расспросит вас о самочувствии, отношениях с окружающими, выявит психологические факторы, превозносящие дискомфорт в жизнь пациента. И в случае необходимости порекомендует параллельно обратиться к психиатру, который уже на основе анализов сможет подобрать нужный препарат, решающий проблему пациента. Медикаменты снимают симптомы и помогают стабилизировать внутреннее состояние, но если не проработать проблему и не выявить источник ее возникновения, то лечение не будет таким эффективным. 

С какими проблемами лучше обратиться к психиатру

Психиатр — специалист, в обязательном порядке имеющий медицинское образование, он занимается лечением психических расстройств, приводящих к душевным страданиям. Также психиатры лечат серьезные патологии, представляющие опасность не только для больного, но и для его окружения.

Панические атаки

Это приступы сильной необъяснимой тревоги, возникающие внезапно, без видимых причин и также внезапно проходящие. Характеризуются учащенным сердцебиением, слабостью, головокружением, ощущением онемения в конечностях. Такое состояние связывают с выбросом в кровь большого количества адреналина, что мобилизует организм и приводит его в состояние повышенной готовности.

У человека резко повышается артериальное давление, дыхание становится частым и появляется сильная тревожность. Такие приступы могут нарушить обычную жизнь, так как в отдельных случаях, когда они наиболее сильно выражены, люди живут в режиме ожидания — от приступа к приступу. Это приводит к развитию сильнейших депрессий, в особо тяжелых случаях люди годами не выходят на улицу. Причины их образования многообразны: 

наследственный фактор; 

психоэмоциональные травмы; 

гормональные нарушения;

нехватка сна;

беременность;

сильное переутомление.

Во время приступа у человека возникает ощущение нереальности происходящего и страх потерять контроль над собой.

Панические атаки проходят внезапно, в течение 10-30 минут и не оставляют за собой и следа.

Диагностикой и лечением панических атак занимаются психологи и психиатры в тандеме (читайте также: Паническая атака: 5 шагов, которые помогут тебе быстро прийти в чувство).

Нарушения сна

Зачастую нарушение сна не ограничивается только бессонницей, сюда входит целый комплекс заболеваний, не только доставляющих дискомфорт человеку, но в отдельных случаях угрожающих его жизни. Причины возникновения проблем:

сильный стресс, который формирует депрессию и тревожные состояния, влияющие на скорость засыпания и качество сна;

соматические заболевания: астма, аллергия, заболевания сердца и почек, гормональные нарушения.

Нарушения сна выливаются в такие серьезные заболевания, как:

инсомния — характеризуется нарушением засыпания, прерывистостью сна и снижением его качества;

гиперсомния — повышенная сонливость в течение дня, увеличение длительности сна (в отдельных случаях до 12 часов в сутки), плохое самочувствие после пробуждения;

нарушение режима сна и бодрствования, о таком состоянии в народе говорят: «день с ночью перепутал»;

парасомнии — заболевания, связанные с нарушением сна: ночные кошмары и страхи, бруксизм, сонный паралич.

В этих случаях выявляется причина возникновения заболевания, если же она связана с соматическими расстройствами, то на первом этапе требуется лечение именно их.

Перепады настроения, тревожность, депрессия, апатия 

Целый комплекс проблем, способный привести к достаточно серьезным последствиям, вплоть до суицида. Причиной возникновения таких состояний может стать не только стресс и сильное нервное потрясение, но и опухоли мозга, алкоголизм и наркомания, нарушения работы эндокринной системы. 

Поэтому требуется консультация квалифицированного специалиста, полное обследование у смежных врачей, выявление причин и медикаментозное лечение.

Что делать с подозрениями?

Человеку свойственно подозревать себя в различных болезнях, как и в физических «а не простудился ли я», так и в психических «а не биполярное ли у меня расстройство». 

Если возникли какие-либо подозрения относительно психического здоровья — не стоит изводить себя, лучше обратиться за консультацией к специалисту. Можно начать с психолога, он сможет определить серьезность ситуации и направить к психиатру в случае необходимости. 

Не нужно бояться психиатра, направление к нему не говорит о том, что у вас серьезное душевное заболевание. Это указывает только на то, что в вашем случае потребуется медикаментозная коррекция, что не входит в компетенцию психолога.

Ментальное здоровье не менее важно, чем физическое, но главное — это взаимосвязано.

Эксперт

Глеб НазаренкоПсихолог

Профайлер, медиа-тренер

Теги