Красота

Косметологи рассказали, как научиться дышать кожей и зачем это нужно

Свежий воздух дает нам цветущий вид и превосходный цвет лица. Но мегаполис — не самое подходящее место для воздушных ванн. Чем же дышать нашей коже? Рассказывают эксперты.6 марта 2022

Косметологи рассказали, как научиться дышать кожей и зачем это нужно

Как дышит кожа

Кожу называют органом дыхания, нашими вторыми легкими. Но как она дышит?

Кожа осуществляет 1–2% всего газообмена в организме, остальной газообмен происходит через легкие. Путем диффузии кислород воздуха через кожу поступает в кровеносные сосуды, а углекислый газ, наоборот, выделяется с поверхности кожи.

Кожное дыхание тесно связано с деятельностью потовых желез, богатых кровеносными сосудами.

Важно давать возможность коже дышать. Но если недостаток кислорода — плохо, то и избыток его тоже ни к чему. Любая кислородная терапия должна использоваться по показаниям. В дерматологии это может быть, например, тусклый цвет кожи и недостаток тонуса.

Есть средство

Косметические средства, улучшающие дыхание кожи, могут работать на разных принципах. Одни из них действительно содержат кислород.

Для кожи очень важны вещества, которые активизируют процесс поглощения кислорода из крови (например, убихинон или коэнзим Q10, витамин В6 и другие). Можно сказать, они влияют на процессы ее омоложения и самообновления.

Глотнуть кислорода

Существует несколько эффективных способов снабжать организм кислородом непосредственно — такие процедуры получили название «оксигенотерапия».

«Кислородные коктейли»: воздушная пенка из белка или фруктового сока, к которой добавляют витамины группы В и С, настой шиповника, лакрицы и других лекарственных растений. Попадая в ЖКТ, кислород быстро всасывается в кровь, улучшая обменные процессы, повышая иммунитет. Такие коктейли готовят в клиниках красоты.

Вдыхание кислородной смеси. Коктейли для вдыхания приготавливаются из смеси кислорода и разных эфирных масел — этой смесью дышат через специальные трубочки или при помощи маски. Такие коктейли дают мгновенный мощный тонизирующий эффект.

Инъекции кислорода. В процессе этой процедуры не только ускоряется расщепление жиров и выведение токсинов, но и подтягиваются ткани. Другие показания для кислородных инъекций — растяжки, следы от акне, пигментация и прочие проблемы с кожей. Несмотря на то что разные способы оксигенотерапии широко применяются в медицине, следует знать, что для нее существует много противопоказаний: это нарушения свертываемости и другие заболевания крови, перенесенные инсульты, проблемы с щитовидной железой, склонность к аллергическим реакциям.

Татьяна и Ольга ШишлаковыМедицина, косметология

Основатели клиники эстетической медицины Shishlakovi Clinic, врачи-дерматокосметологи, специалисты в области нитевого лифтинга

shishlakoviclinic.ru/Таисия СтупинаТеги