Меняется душа и тело: что происходит с женщиной каждые 5 лет — а вы знали об этом?

Начиная с 25 лет, каждые следующие 5 лет в жизни женщины ощущаются как «до» и «после». И это не только возрастные изменения во внешности, но и в физическом и ментальном здоровье. Подробнее об этом рассказали наши эксперты.3 января 2023

Психологические перемены в жизни женщины

Женщина постоянно меняется внешне и внутренне. Она взрослеет психологически, обретает мудрость, меняет свой взгляд на жизнь. Поэтому важно остановиться и переосмыслить приоритеты, проработать внутренние проблемы со специалистом, чтобы найти необходимый баланс (читайте также: Вы не будете молодой и красивой из-за этого: 5 привычек, которые день за днем старят вашу кожу).

Как меняется сознание женщины каждые пять лет?

25 лет — женщина взрослеет, начинает по-другому оценивать свои поступки. К ней приходит ответственность, самостоятельность. Происходит формирование понимания отношений и любви.

30 лет — это момент становления мудрости, переживаний о возрасте и возрастных изменениях, анализ прочности фундамента. 

35 лет — возраст, когда женщина осознает себя взрослой состоявшейся личностью и четко понимает, чего она хочет и в каких сферах хочется проявиться больше.

40 лет — это то время, когда женщина начинает акцентировать внимание на том, чего она добилась, задумываться о своем успехе, реализовались ли поставленные цели. 

45+ лет — большинство женщин фокусируются на семье и находят счастье в домашнем уюте. У кого-то открывается «второе дыхание», они познают новое. 

Эксперт:

Ангелина БрельПсихология

психолог, гипнотерапевт женской йога-студии физического и ментального здоровья DEvi Club

Изменения во внешности женщины

У кого-то активная мимика и уже с 18 лет начинают появляться мимические морщинки, а кто-то на долгие годы сохраняет гладкую кожу.

25 лет — в это время особенных возрастных проблем с кожей не возникает. При активной мимике могут появляться морщины, которые устранит ботулотоксин в минимальных дозировках. Курсы мезотерапии помогут напитать кожу витаминами. 

30 лет — в организме сокращается выработка собственного коллагена. Такие процедуры, как плазмотерапия, биоревитализация, мезотерапия, коллагенотерапия, биорепаранты помогут увлажнить кожу и придать ей сияющий вид. 

35 лет — в этом возрасте морщины углубляются, цвет лица тускнеет. Начинает проявляться гравитационный птоз — это самое подходящее время для аппаратных процедур.

40 лет — низкий уровень собственного коллагена приводит к опущению тканей лица, нависанию век, углублению носогубных складок. Для улучшения ситуации рекомендуется пройти курс аппаратных процедур и обсудить с врачом коррекцию филлерами. 

45+ лет — в период климакса снижается выработка женских половых гормонов, поэтому наблюдаются резкие негативные изменения внешности. Поэтому так важно найти хорошую косметологическую клинику и грамотного врача, который составит эффективную программу омоложения. 

Эксперт:

Юрченко Оксана ЮрьевнаМедицина

Врач косметолог-дерматовенеролог, трихолог, основатель клиники Bioxioma

Контроль женского здоровья в зависимости от возраста

Каждый период жизни женщины имеет свои особенности. Поэтому так важно в течение всей жизни не реже раза в полгода посещать гинеколога и подойти серьезно к его выбору.

25 лет — наиболее насыщенное время в жизни женщины. Идет выбор спутника жизни, смена половых партнеров, поэтому важно уделить внимание контрацепции и защите от ЗППП. 

30 лет — в это время многие задумываются о рождении детей. Рекомендуется пройти полное обследование вместе с мужем, сдать анализы на половые инфекции, посетить генетика. 

35 лет — с целью застать гинекологические и онкологические заболевания на ранней стадии, рекомендуется не реже раз в полгода проходить осмотр у гинеколога.

40 лет — женщина входит пору зрелости. К этому времени уже формируются некоторые хронические заболевания, которые требуют пристального внимания. 

45+ лет — начинается гормональная перестройка организма. Снизить проявления климактерического периода поможет заместительная гормональная терапия (читайте также: Косметологи Шишлаковы назвали 10 привычек, которые состарят вас раньше времени).

Регулярное посещение гинеколога поможет избежать серьезных проблем со здоровьем, поэтому не стоит откладывать визит к нему на потом.

Эксперт:

Екатерина АбрамоваМедицина

акушер-гинеколог сети клиник ЦИДК, амбассадор платформы по бронированию в клиники эстетической медицины FILLLIN.RU, хирург

Личный сайтТеги