Синеют губы: переохлаждение или болезнь?

Мы спросили об этом нашего эксперта.17 декабря 2021

Динара Махтумкулиева

Красота и здоровье кожи

Косметолог-эстетист сети клиник ЦИДК

Губы принимают синеватый оттенок на морозе или холодном ветру, но изменение цвета при нормальной температуре может свидетельствовать и о серьезных нарушениях в работе организма. Такой симптом в медицине именуют цианозом. Если губы синеют без воздействия внешних причин, человеку нужна квалифицированная медицинская помощь.

Почему синеют губы?

Основной причиной изменения цвета кожных покровов считается дефицит кислорода в крови. Причем синеватый оттенок приобретают не только губы, но и другие участки тела. Вызывать кислородную недостаточность могут серьезные недуги сердечно-сосудистой системы, например, тромбоэмболия легочной артерии. На болезни сердца и сосудов указывают учащенный пульс и одышка.

Есть и иные причины того, что синеют губы. К ним относятся:

злоупотребление алкоголем и сигаретами;

отравление организма токсическими веществами;

дефицит железа в крови (анемия);

патологии дыхательных путей.

У дошкольников синюшный тон губ может свидетельствовать о начале серьезного заболевания — крупа. Дополнительными признаками здесь являются одышка, спазмы горла и лающий кашель.

Что делать, если губы посинели?

Сливовым от переохлаждения губам несложно вернуть первоначальный розовый цвет. Синева в этом случае возникает из-за сужения сосудов и недостаточного притока крови к слизистой оболочке.

Как справиться с реакцией на холод

Зайти в теплое помещение и закутаться в плед.

Выпить горячий напиток, лучше травяной чай. Кофе не подойдет: кофеин вызывает сужение сосудов.

Немного попрыгать, помахать руками, поприседать. Физические упражнения помогут улучшить циркуляцию крови.

Если до теплого помещения нужно еще добраться, помогает нехитрый прием. Прикройте рот ладонями, сложенными ковшиком, и подышите в них. Это согреет и руки, и губы.

Заядлым курильщикам и любителям спиртного вернуть нормальный цвет губ поможет только отказ от вредных привычек.

Если губы синеют, это может быть симптомом нарушения работы кровеносной системы

Небольшой дефицит железа помогут восстановить продукты, богатые этим микроэлементом:

телятина и печень;

виноград и гранаты;

томаты и свекла.

Длительная анемия требует врачебного наблюдения и приема препаратов, содержащих железо. Особенно это касается женщин в положении и молодых мамочек.

Читайте также

Косметологи Шишлаковы назвали 10 привычек, которые состарят вас раньше времени

Если губы синеют не от переохлаждения, а к алкоголю и сигаретам вы равнодушны, нужно обратиться за консультацией к терапевту. Возможно, это тревожные сигналы серьезного недуга, особенно если изменение оттенка слизистых сопровождается другими неприятными симптомами.