Как похудеть раз и навсегда? Советы звездного диетолога Маргариты Королевой
Кардинально похудеть и больше никогда не набирать вес — это кажется вам нереальным? На самом деле можно раз и навсегда изменить свою систему питания, а значит —
Читать далее
похудение
Личный опыт: как похудеть после пятидесяти
Принято считать, что обрести стройную фигуру в зрелом возрасте нереально. Мол, замедляющийся с годами метаболизм обеспечивает талии непробиваемый «пояс верности».
Читать далее
EMS-тренировки для похудения — результаты до и после
Рассказываем, как работают ЭМС-тренировки. Результаты, преимущества и противопоказания — ответы на самые популярные вопросы. EMS-тренировки для похудения: суть, плюсы и противопоказания Дословно EMS звучит так —
Читать далее
Как Адель похудела на 10 кг после развода? Ее история
Когда Адель в прошлом году появилась на публике значительно похудевшей, поклонники сразу стали искать причины этого. Многие были уверены, что во всем виноват
Читать далее
Семь заповедей от звездных худышек Голливуда
Как им удается быть такими сексуальными худышками? Что они едят на завтрак и обед? Как возвращают спортивную форму после беременности?
Читать далее
Похудела вдвое: как сбросить 45 кг за полгода — реальная история
Сложно поверить, что совсем недавно эта стройная очаровательная девушка не была такой изящной. Как ей удалось найти в себе силы и похудеть — не на два размера,
Читать далее
Сонная диета. Спите и худейте!
Думаете, что худеть во сне невозможно? Уверены, что работают только жесткие методы — строгие диеты и убийственные тренировки в спортзале? Тогда мы идем к вам! Сонная
Читать далее
Диета «Пять ложек» — похудеть и уменьшить объем желудка!
Мечтаете похудеть без соблюдения строгой диеты, а заодно и уменьшить объем желудка? Система пяти ложек идеально подойдет для тех, кто не хочет ограничивать рацион однообразными
Читать далее
Продукты с «отрицательной» калорийностью — что о них говорит наука?
Существуют ли продукты-жиросжигатели? Один из самых распространенных и желанных мифов для всех, кто хочет сбросить вес — это миф о продуктах с «отрицательной» калорийностью. Но есть ли в этой легенде
Читать далее